در زندگی مدرن-سریع،جکوزی برای افرادی که سبک زندگی سالم را دنبال می کنند، به یک انتخاب ایده آل تبدیل شده است. این نه تنها یک مرکز تفریحی است، بلکه یک راه حل بهداشتی همه جانبه-است. در اینجا 10 مزیت برتر وان آب گرم برای سلامتی که از سلامت جسمی گرفته تا آرامش ذهنی را شامل می شود، آورده شده است.
یکی از با ارزش ترین مزایای وان آب گرم، توانایی آن در آرامش عمیق عضلانی جریان آب با دمای ثابت 38-40 درجه با جت های ماساژ چند جهته است که به طور موثر درد عضلانی پس از ورزش و خستگی روزانه را تسکین می دهد، مخصوصاً برای کارکنان اداری کم تحرک و علاقه مندان به تناسب اندام مناسب برای مراقبت از درد مفاصل.
شناوری آب می تواند 90 درصد فشار وارده بر مفاصل را کاهش دهد. به طور قابل توجهی آرتروز و فتق دیسک کمر را تسکین می دهد. دمای آب باعث افزایش گردش خون در بافت غضروفی می شود.
15 دقیقه غوطه وری می تواند فشار خون را 10-15 میلی متر جیوه کاهش دهد. بهبود گردش خون محیطی استفاده منظم می تواند خاصیت ارتجاعی رگ های خونی را افزایش دهد.
افزایش ترشح هورمون شادی آور اندورفین در مغز، معادل 30 دقیقه ورزش هوازی برای کاهش استرس.
به تغییر وضعیت کار و زندگی کمک می کند، مزایای یک جکوزی به دستیار خواب با کیفیت نیز گسترش می یابد. استفاده در عصر می تواند کمک کند 1-1.5 ساعت زودتر به خواب بروید. طول مدت خواب عمیق را حدود 20 افزایش می دهد، نمره کیفیت خواب را تا 30 بهبود می بخشد.
پیوندهای عاطفی خانوادگی، یکی دیگر از مزایای قدرتمند جکوزی، توانایی آن در ایجاد یک فضای ارتباطی عمیق بدون تداخل است که کیفیت تعامل والدین{0}}کودک را افزایش میدهد.
افزایش شاخص شادی خانواده، فضای صمیمی برای شرکا، دمای آب محیطی راحت برای تماس بدن ایجاد می کند.
متخصص مراقبت از پوست 2 تا 3 بار در هفته آب درمانی معادل SPA حرفه ای باعث افزایش متابولیسم پوست برای بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می شود.
شرکای فصلی سلامتی که باعث گرم شدن بدن و ذهن در زمستان، خنک کننده در شب در تابستان، تنظیم ایمنی در بهار و پاییز می شود.
10. پیشنهادات برای استفاده: محدوده دمای آب بهینه: 38-40 درجه (دمای بهینه برای بدن انسان). مدت زمان یکبار مصرف: 15-25 دقیقه (زمان طلایی اثبات شده علمی). بهترین زمان روز: 20:00 الی 22:00 (مطابق با ریتم شبانه روزی بدن انسان). دفعات مصرف توصیه شده: 3-5 بار در هفته (برای دستیابی به بهترین اثر تجمعی).
فواید الفجکوزیکه علم آبگرم را با زیبایی شناسی زندگی آمیخته است، سبک زندگی باکیفیت انسان مدرن را دوباره تعریف می کند. از طریق استفاده سیستماتیک، بهبود کامل وضعیت فیزیکی و ذهنی خود را تجربه خواهید کرد.